Reklamlar

Sağ Tarafa Uyumanın 6 Faydası

Hepimiz iyi bir gece uykusu, günlük aktivitelerinizde enerjik olmak için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. Dolayısıyla, bu bilimsel teoriyi kontrol etmeye karar verdik ve Sağ tarafta uyku pozisyonu almanın altı faydasını sizin için derledik.........


1.Dalağınızın işini daha iyi yapmasına izin verir.
Dalak, lenfatik sistemin en büyük organıdır ve vücudunuzun sol tarafında bulunur. sağ tarafta uyurken, dalak daha verimli çalışır. Bunun ana nedeni yer çekimi. Dalağın kan akışını hızlandırır ve bu da kirleri daha çabuk filtrelemesine izin verir.
Reklamlar